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Pollo Alcaparrado en cama de Kale

De las recetas preferidas; Pollo alcaparrado en una cama deliciosa y crujiente de Kale. Es una receta saludable y muy sencilla. Ingredientes para pollo:– 1 pechuga de pollo– 1 cucharada de aceite de oliva– Jugo de 1 limón grande– Perejil, ...
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Tostadas de Atún

Les compartimos una recetas saludable de unas tostadas frescas de atún para este mes de Junio… Primeramente cortar el atún en lajas finas y acomodar en un plato junto con; cebolla morada bien picada y cubitos de aguacate en medio ...
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Carpaccio de Calabaza

Una receta de una entrada no solo sencilla pero deliciosa, saludable y rápida Preparación; 10 minutos Ingredientes:– 1 calabaza rebanada en rodajas– Aceite de Oliva– Ajo en polvo– 1 Limón– Sal y pimienta– Espinaca– Queso Parmesano Procedimiento:1. Meter espinaca a ...
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Pasta sin carbohidratos estilo Boloñesa

Ingredientes para Salsa:– 2 tomates– 1/4 Cebolla grande cortada en trocitos– 1 chiles anchos secos– 1 dientes de ajo– 1-2 cuadrito de knorr suiza Ingredientes para pasta:– 3 Calabazas ralladas– Carne Picada– Aceite de oliva– Sal de ajo– Sal y ...
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¿Qué significa buena alimentación?

¿Sabes de qué consiste una buena alimentación? Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, ...
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Tostadas de Robalo

Ingredientes: 3 Filetes de Pescado Blanco (yo utilicé robalo de @elpescau que está verdaderamente delicioso) 1/4 Cebolla Blanca o 3 Cebollitas Cambray con todo y tallo. 2 dientes Ajo 1 Chile Serrano 3 Tomates Verdes 1 Calabacita 1 Aguacate 10 ramitas Cilantro ...
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Tacos de lechuga pollo thai 

Ingredientes:  2 Pechugas de pollo  Aceite de oliva  Pizca de Pimienta  Pizca de Sal de ajo  Pizca de Eneldo  8 Lechugas baby  Espaguetis de arroz crujientes (al gusto para decorar)  Nuez de la India  Ajonjoli blanco  Aderezo para sazonar pollo: ...
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Beneficios de un comedor industrial

El servicio de comedor industrial en tu empresa es un beneficio tanto como para la empresa como para tus colaboradores. A continuación se mencionarán las razones más importantes de porqué este servicio trae beneficios. Beneficios para los colaboradores: Ahorro de ...
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Noodles de calabaza con pollo

A continuación les compartimos una receta estilo Thai versión saludable; Noodles hechas de calabaza con trocitos de pollo en salsa de crema de almendra. Una receta deliciosa y muy sencilla. Ingredientes para Noodles:-2 Calabaza-Pimienta-2 Cucharadas de crema de almendra-2 Cucharadas ...
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